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忙碌的現代人為了保持健康越來越重視運動,以台灣為例,運動人口比例也逐年增長,且由於疫情影響,居家健身風氣盛行,啞鈴便成為熱門運動器材。此外,運動產業的風貌也隨科技的不斷進步而改變,智慧化的運…
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近年來國內健身風氣越來越盛行,不管是為了修飾體態或是健體強身,重量訓練都是運動計畫中相當重要的一環,無奈國內外疫情肆虐,居家健身成了人們運動的主要形式,啞鈴的便利與功能性則是居家重量訓練器材的首選。…